Bagi odamun (orang dengan autoimun) wajib banget konsumsi sayur dalam jumlah banyak dan sering. Biar ngga bosen dengan sayur itu-itu saja, berikut resep masakan sayur yang sehat dan tentunya ngga perlu pakai penyedap ya odamun. Bahan : 1 buah labu...
Sorgum adalah tanaman serbaguna yang dapat digunakan sebagai sumber pangan, pakan ternak dan bahan baku industri. Sebagai bahan pangan, sorgum berada pada urutan ke-5 setelah gandum, jagung, padi, dan jelai. Nah sorghum ini dijadikan gula juga baik...
Sudah weekend lagi nih odamun, mau buat masakan apa buat keluarga ? yuk coba resep ini, cake bebas gluten dan bebas telur tapi masih menggunakan buttermilk sedikit agar rasanya enak. BAHAN : 100 gr tepung almond 1/2 sdt baking powder 25 gr carob...
Para odamun (orang dengan autoimun) biasanya mengalami kerontokan yang semakin hari semakin parah. Pernah mengalami dan mengamati kerontokan yang kalian alami? kalau saya sering sampai sedih banget dan harus cari cara supaya bisa meminimalkan. Nah...
Kali ini saya menuliskan tentang seorang dokter senior di dunia Autoimun yaitu Prof. DR. Dr. Karnen Garna Baratawidjaja, Sp.PD-KAI atau familiar dipanggil dengan sebutan Prof. Karnen. barangkali bisa menjadi referensi bagi rekan-rekan yang mencari...
Matius 25:14-30 Perumpamaan tentang Talenta ada orang yang dikasih 1,2 dan 5 talenta. kepercayaan diberikan sesuai kapasitas masing-masing namun responnya beda akhirnya hasilnya juga beda. yang dapet 1 cuma ditimbun, yang 2 dan 5 dikaryakan...
Satu lagi referensi dokter spesialis yang sudah sangat terkenal dan ahli di bidang Autoimun yaitu dr. Iris Rengganis, SpPD-KAI. Sosoknya yang ramah, baik, sabar dan rendah hati membuat banyak pasiennya sangat bersyukur dan tentunya mempengaruhi...
Rekomendasi ini berdasar banyaknya jumlah pasien Indonesia yang berobat ke beliau dan juga jumlah antiannya yang hmmm buat saya sih cape ya tapi tetap saya tuliskan siapatau bisa berguna buat teman-teman. Saya hanya memberikan tulisan secar netral...
ce Setelah bertahun-tahun pencarian akhirnya saya menemukan dokter yang sangat bagus dan sangat rekomen. Sebelumnya saya berobat untuk kasus autoimun dan fibromyalgia di Malaysia. 1.5 tahun berlalu tiba-tiba sang dokter berhalangan untuk waktu lama...
Fibromyalgia atau fibromyalgia syndrome (FMS) adalah nyeri pada otot dan syaraf yang menjalar ke seluruh tubuh bagian dalam sehingga mengakibatkan penderita merasakan nyeri hebat di sekujur tubuh paling tidak di 11 dari 18 titik pada bagian tubuh...
Kita tidak tahu seperti apa hidup ke depan, meskipun saat ini kelihatannya semua baik-baik saja. sama seperti yang saya pernah alami tahun lalu tepatnya April 2016. Bulan yang mengubah hidup seorang Ervi Lie 180 derajat karena awalnya saya adalah...
Sebelumnya pernah posting di facebook page mengenai referensi salah satu dokter bagus utk autoimmune khususnya rheumatology di R.S Gleneagles Singapore. Berikut saya tuliskan ulang dengan lebih detail supaya lebih banyak orang yang mendapat...
Ini adalah kisah dari salah seorang Odapus (orang dengan lupus) yang bernama Vina di Bogor. Kiranya kisah Vina bisa menginspirasi dan memberikan semangat buat kita semua odamun (orang dengan autoimun) dan khususnya odapus di seluruh Indonesia...
Siapa bilang hidup dengan autoimun, ngga bisa makan enak? justru kita bisa berinovasi dengan makanan sehat namun tetap enak. Nah berikut saya bagikan resep untuk membuat minuman segar rasa ala-ala soda, ada asam, ada manis yang pastinya bikin segar...
Diakui memang informasi mengenai dokter spesialis yang menangani autoimun di Indonesia masih jarang, Karena jarang itulah pasien yang dihandle membludak namun tetap informasi mengenai lokasi praktek dokter spesialis Autoimun ini masih sangat minim...
Banyak yang bertanya saya berobat ke dokter mana untuk pengobatan autoimun. Jadi saya post di web ini supaya bisa dibaca oleh banyak orang beserta detailnya. siapatahu bisa jadi referensi yang bermanfaat. Ketika saya tegak diagnosa autoimun jenis...
Pejuang Autoimun pasti mengalami nyeri di persendian, obat-obatan yang Ada hanya bersifat menekan symptoms saja bukan menyembuhkan total, oleh sebab itu Kita harus menjadi pasien cerdas mencari Cara alami supaya bisa mengurangi nyeri sendi yang...
Pejuang Autoimun pasti mengalami nyeri di persendian, obat-obatan yang Ada hanya bersifat menekan symptoms saja bukan menyembuhkan total, oleh sebab itu Kita harus menjadi pasien cerdas mencari Cara alami supaya bisa mengurangi nyeri sendi yang...
Sebagai pejuang Autoimun, sebaiknya menghindari nasi putih Karena kandungan glikemiknya sangat tinggi sekitar 88-89 sementara batas normal yg kita bisa konsumsi adalah Di bawah angka 70. Glikemik tinggi ini cepat diserap dalam darah yang efeknya...
Cemilan sehat yang bebas gluten tapi tetap enak buat kita para pejuang Autoimun. Choco Cookies Bahan : minyak VCO 150 ml gula aren 50 gr tepung mocaf 250gr raw cacao 50 gr dihaluskan Almond slice 50gr dihaluskan Bahan toping : kacang...
Kepanasan? Mau yang segar dan sehat? buat Momolow yuk! more and more yellow jus. resep ini saya dapat dari Ibu Kim Ervi Lie salah satu founder Sjogren’s Syndrome Indonesia. Kalo minum ini pasti nambah, ngga bisa berhenti. Bahan : Nanas madu 1...
Hai hai para pejuang Autoimun berbagai jenis di seluruh Indonesia, selalu sehat dan semangat ya.. baik yang sudah remisi obat maupun yang masih sering flare. Hari-hari ini saya mendapati banyak sekali berita (hampir setiap hari) mengenai tindakan...
Ketika hidup penuh dengan impian dan rasanya bersemangat sekali untuk meraihnya ternyata Tuhan mengizinkan saya menghadapi masalah terbesar yang seumur hidup baru pernah saya alami. Ya, itulah penyakit autoimmune. didiagnosa dengan Sjogren’s...
Autoimmune adalah sebuah kondisi dimana system kekebalan tubuh yang seharusnya berfungsi melindungi tubuh dari virus, bakteri, dll agar tidak mudah sakit mengalami error system sehingga mengalami kebingungan, yang seharusnya dilindungi justru...
Ada berapa banyak diantara kita yang ingin sukses, berhasil dalam pekerjaan, mengalami pemulihan, atau punya impian lainnya yang besar dan mungkin hal itu terlalu besar dimata orang lain? Seiring berjalannya waktu berapa banyak yang doanya...
Kezia Yamamoto