Kezia Yamamoto
ES LANGKA by Kezia Yamamoto .
ini singkatan dari es selasih, alang-alang dan nata d coco
Bahan
– 1 ikat alang-alang
– 3 sendok gula aren
– 1 jeruk lemon
– 2 sendok madu
– 3 sendok nata d’coco sesuai selera
– 3 sendok selasih
– air putih 1 Liter
– es batu
Cara
– potong alang-alang dan gula aren, rebus sampai mendidih dan air berkurang menjadi 3/4
– sisihkan sampai dingin lalu saring
– sajikan dalam gelas 1/2 tambahkan madu, nata d coco, selasih dan perasan lemon
– tambahkan es batu jika suka.
#sjogrensyndromeindonesia
#SSI
#yayasan-SSI
#autoimmune
#autoimun
#keziayamamoto
Bagi teman-teman autoimun yang mau memahami lebih detail bagaimana hidup sehat dengan autoimun silahkan membaca buku Autoimmune Warrior detail klik link berikut:
https://bukuautoimun.com
Atau bisa mengikuti kelas mentoring intensif sebulan bersama Saya. Klik link berikut:
https://bukuautoimun.com/kelas-mentoring/
