berikut referensi menu yang bisa dicoba buat yang ngga makan nasi seperti saya. tetep kenyang dan tentunya sehat. yang pertama , ayam JaNas bis cek resepnya di link ini kedua, butternut atau labu kuning, kukus sampai lembut, lalu angkat yang ketiga...
Diet gluten free tapi pengen gorengan? bosen makan sayur buah melulu? nih saya kasih resep baru. iya baru diajarin sama tetangga sebelah namanya Bu Yulisa. Sekali-kali boleh lah Makan, kan segala sesuatu yang berlebihan itu ngga baik. jadi boleh...
Selamat Hari Senin para survivor autoimune di seluruh jagat raya…kalian sibuk? tetap jaga kesehatan dan jaga pola makan ya. berikut saya berikan contoh menu makanan yang bisa jadi referensi. kali aja ada yang bingung mau masak apa. yang normal...
Halo para Odamun (orang dengan autoimun)… weekend masak apa nih? kadang mikir makanan yang sehat tapi bukan itu-itu saja buah sayur melulu. Nah kali ini saya posting menu makanan yang yummi banget (karena saya alergi nasi putih dan merah...