Makanan Utuh Untuk Autoimun perlu kita pahami supaya meningkatkan kualitas kesehatan. Makanan utuh atau real food adalahmakanan yang berasal dari bahan tunggal. Sebagian besar tidak diproses atau minimal proses, bebas dari bahan kimia tambahan, dan...
4 Pilar Sehat Autoimun ini saya tulis dalam bentuk artikel untuk menjadi informasi meskipun sudah pernah saya bahas di Instagram. Kita tahu bahwa tidak ada jalan pintas menuju sehat. Karena keadaan kita hari ini adalah dominasinya adalah hasil dari...
Kali ini saya share resep jus 3 rasa kombinasi sayur dan buah. keluarga suka banget. bisa modif sendiri sesuai selera dan pastikan kita mengenali tubuh ya mana yang reaksinya ok dan ngga ok di tubuh sehingga meminimalkan kekambuhan. Bahan 1 lembar...
Tahun 2018 ini bagaimana resolusi atau mungkin impian kita sebagai survivor autoimun? sudah terwujud semua? jika sudah it’s a good news tapi kalo baru sebagaian atau belum sama sekali mari mengevaluasi diri agar tahun depan yang sebentar lagi...
Para odamun (orang dengan autoimun) biasanya mengalami kerontokan yang semakin hari semakin parah. Pernah mengalami dan mengamati kerontokan yang kalian alami? kalau saya sering sampai sedih banget dan harus cari cara supaya bisa meminimalkan. Nah...
Kita tidak tahu seperti apa hidup ke depan, meskipun saat ini kelihatannya semua baik-baik saja. sama seperti yang saya pernah alami tahun lalu tepatnya April 2016. Bulan yang mengubah hidup seorang Ervi Lie 180 derajat karena awalnya saya adalah...
Ini adalah kisah dari salah seorang Odapus (orang dengan lupus) yang bernama Vina di Bogor. Kiranya kisah Vina bisa menginspirasi dan memberikan semangat buat kita semua odamun (orang dengan autoimun) dan khususnya odapus di seluruh Indonesia...
Anda kena autoimun? ingin berbagi cerita kepada seluruh masayarakat di Indonesia tapi bingung gimana caranya? Yuk tuliskan ceritamu melalui blog ini. Saya membuka kesempatan bagi semua odamun (orang dengan autoimun) berbagai jenis di seluruh...
Kezia Yamamoto